02 Oca 2014

HAMİLELİK PSİKOLOJİSİ -1

0 Yorum


Hamilelik aslında oldukça kendine has ve özel bir durumdur. Yani her anne adayı, içinde bulunduğu koşullara bağlı olarak bu olayı diğerlerinden daha farklı bir şekilde yaşar. Ama yine de bazı değişimler vardır ki; bunlar normal seyreden tüm hamileliklerde benzer şekilde yaşanır.

Annenin yaşayacağı fiziksel ve psikolojik değişimler hakkında önceden bilgi edinmesi, hamileliğin olumlu ve pozitif geçmesini ve daha bilinçli olmasını sağlar.

Bu dönemde anne adayını hem heyecanlı bir bekleyiş sarar, hem de aynı anda kaygı ve korku da yaşar. Bunların hepsi son derece olağandır.

Hamilelik döneminde zıt duygular yaşanabilir, hatta bu duygular arasındaki geçis süresi çok az olabilir.

Yani; hamilelikte mutluluk ve üzüntü, cesaret ve kaygı, yalnızlık ve birliktelik, bir anda veya ardarda gelen kısa dönemler halinde yaşanabilir.

Hamilelikte rol oynayan 2 önemli hormon östrojen ve projesteron duygu değişimi yaşatabilmektedir.

Hamilelik döneminde ortaya çıkan stresin sebebini 2’ye ayırmak mümkündür ancak 2’si birbirinin tamamlayıcısı durumundadır.

FİZİKSEL DEĞİŞİM FAKTÖRLERİ
• Bulantı,
• Kusma,
• Sık idrara çıkma,
• Bel ağrısı,
• Ellerde ve ayaklarda şişlik,

PSİKOLOJİK DEĞİŞİM FAKTÖRLERİ
• Anne adayının önce hamileliğe ardından anne olmaya ne kadar hazır olduğu,
• Bebeğin sağlık durumu,
• Sağlıklı doğup doğmayacağı,
• Doğumun rahat olup olmayacağı,
• Doğumun biçimi (sezeryan-normal-epidural),
• Doğumdan sonra gereken anneliğin yapılıp yapılamayacağı,
• Bu konuda ne kadar becerikli olunup olunamayacağı,
• Sütünün gelip gelmeyeceği ya da yetişip yetişmeyeceği korkusu,
• Hamilelikte yaşanan fiziksel değişimlerden kurtulup ne zaman tekrar normal bedene dönebileceği,
• Babanın da eşlik ettiği ekonomik koşullar, yani bebeğin her türlü maddi anlamdaki ihtiyaçlarının karşılanması gibi hususlar psikolojik değişim faktörleridir.

BU YAŞANAN STRES HAMİLE KADINDA;
• Halsizliğe,
• Yorgunluğa,
• Uykusuzluğa,
• Sebebini tam belirtemediği gerginliklere,
• İştahta artma ya da azalmaya,
• Baş ve sırt ağrılarına,
• Paniğe yol açabilmektedir.

Çok yoğun stres, erken doğum ya da düşük tehlikesini de beraberinde getirmektedir.

Hamilelik süreci 37 hafta yani digger bir deyişle 9 ay 10 gündür.

Psk. Arzu TURCALİ

[yukarı]
Yazar Hakkında