Temiz Beslenme …

Temiz Beslenme …

Beslenme hayatımızın her döneminde önemli olsa da 0-7 yaş arasında çok daha kıymetlidir. Bu süreç; beslenme alışkanlıklarının oluşması ve damak tadının oturmasının yanı sıra bağışıklık sisteminin sağlıklı gelişmesi açısından da oldukça önemlidir. Bağışıklık sisteminin elemanlarının %70’i bağırsak astarının altında (GALT) oluşur. Bu sebeple sağlıklı bir beslenme biçimi sağlıklı bağışıklık elemanları üretimi için çok kıymetlidir. Benim

Çocuklarda Öfke Kontrolü

Çocuklarda Öfke Kontrolü

Öfke; kişinin çevresinde olup biten olaylara ve kendisine yönelik her türlü tehtide karşı geliştirdiği, belirli seviyelerde normal kabul edilen bir savunma düzeneğidir. İnsanoğlunun temel bileşenlerinden olan öfke, sosyal çevre ve ebeveyn etkisi ile doyuma ulaşır. Bebekler öfkelerini ağlayarak ve vücut dilleriye ifade ederler. 18.aydan sonra bu ifade ebeveynlerin deyimiyle “sinir krizine” dönmektedir. 2 yaşın sonuna

Çocuklarımıza Kitap Okuma Alışkanlığını Nasıl Kazandırırız?

Çocuklarımıza Kitap Okuma Alışkanlığını Nasıl Kazandırırız?

Kitap okumanın çocuklar üzerindeki faydalarını saymak gerekirse; Kelime hazinesini geliştirir. Neden sonuç ilişkisi kurabilme, empati yapabilme gibi becerileri geliştirir. Bilişsel becerileri geliştirir. Konsantrasyonu arttırır. Hayal gücünü geliştirir. İletişim becerilerini geliştirir. Hepimiz çocuklarımızın severek, kendi isteğiyle kitap okumasını isteriz. Peki bunu nasıl sağlayabiliriz? Rol model olun.Çocuklarınız söylediklerinizden çok sizden gördükleri şekilde davranmaya meyillidir. Evde kitap okuyan