
Çocuklarda Uyku Düzeni
Uyku, çocuğun sağlığı ve gelişimi için hayati bir ihtiyaçtır. Düzenli bir uyku ise insan sağlığı için vazgeçilmez bir unsurdur. Çocuğa uyku alışkanlığını erken yaşta kazandırabilmek, hem çocuğun zihinsel hem de fiziksel gelişiminde büyük rol oynar. Gelişimine katkı sağlamasının yanında aile bireylerinin huzuru içinde önemlidir. Anne-baba olarak çocuklar konusunda en çok sıkıntı yaşanılan konulardan biri olan








